Milé cvičenky,      za pár týdnů už pocítíme podzim v plné kráse, kdy se budeme přirozeně více stahovat dovnitř, do tepla, a proto, pojďme využít ještě letního času k cvičení venku, kdy se můžeme nadýchat čerstvého vzduchu, vybít nechtěné a dobít posilující.  Dnes máme silnou energii větru, což je živel, který nám pomáhá tzv. oddělit květinu od plev, tedy máme možnost nechat jít vše, co nám již neslouží a nepřináší užitek a hodnotu, kterou bychom pro sebe a svůj život chtěli a můžeme tak dovolit "větru", vše nefunkční odnést.  Zároveň je dnešní energie o lehkosti a expanzi mysli - aneb nahlížím na vše z vyššího úhlu vědomí, s lehkostí a klidem.    Dnes se sejdeme na fotbalovém hřišti v 18:30. Zažijeme spousty legrace, tak jako minulý týden, kdy byla úplně bezvadná atmosféra - už si začínáme na fotbalové...

Dnes si připomeneme, milé ženy, např to, že: - máme dar léčit sami sebe a touto volbou léčíme zároveň naše nejbližší i celou společnost - jsme pramenem našich životů, našich rodin, proto pečujme o to, aby nevyschl - když jsme šťastné a spokojené, může vše okolo nás vzkvétat - jsme zdrojem své vlastní síly i jemnosti - spojme se s obojím - jsme zdrojem svého vlastního stínu i světla - přijímejme svou celistvost - máme možnost se propojovat s moudrostí uvnitř nás - hledejme odpovědi právě tam   DNES V 19 HOD ZUMBA BUDE. NA VÍCEÚČELOVÉM HŘIŠTI. TĚŠÍM SE NA VÁS! Děti vítány. :)

Milé ženy, tak jako každá z nás, i já se učím být tady a teď tou nejlepší verzí sebe samé, protože ono to ani jinak nejde Každý dělá jen to co nejlépe v daný moment dovede. Každý má jinak postavené hodnoty, priority, potřeby, vidí kvalitu a hloubku v něčem jiném a jinde,a tak se stává, že ve vztazích (partnerských, pracovních, přátelských atd.) narážíme na různá nedorozumění, která vedou k pocitům křivdy, která vyvolává smutek nebo vztek. Toto se dělo a bude dít, ale pokud se naučíme žít svůj život tak, abychom ho milovali, bylo nám dobře se sebou a ve svém životě a v sobě se ukotvovat tak, aby nám to dávalo smysl a naše osobní nároky, pak nám zranění, která zažíváme nebudou vyvracet kořeny. Budou nás bolet na srdci a budou nám téct slzy, ale pevné pilíře našeho žití a bytí zůstanou nedotčené.  K tomuto všemu se vás snažím vést a inspirovat, proto sdílím a otvírám na lekcích...

Milé cvičenky, dnes cvičíme na víceúčelovém hřišti (na fotbalovém probíhá tento týden soustředění) v 18:30-19:30. Pište, pokud se chystáte, ať vím, na koho se můžu těšit  A kdo z vás váhá, tak se hlásit nemusíte a prostě pak jen doražte :)  Prázdninové energie jsou nastavené na aktivitu a expanzi.Teď je ten nejlepší čas být ještě co nejvíc venku a co nejvíc aktivní. Již koncem srpna se to bude pomalu měnit a bude převládat energie, která se bude vztahovat více dovnitř.  Jak si  říkáme na lekcích, tak tento "kovový" rok nás vede k tomu, abychom "osekali" vše, co je pro náš život již nefunkční, co již nemá takovou hloubku, kvalitu a hodnotu, kterou každý z nás osobně potřebuje a která je pro každého z nás individuální. Vše, co již není v souladu s námi, nás energeticky vyčerpává (a to se projeví např. i na imunitě během podzimu/zimy,...

Z důvodu nízkého počtu přihlášených zájemců se dnešní hodina ruší. Budu se na Vás těšit ve čtvrtek! :-)